Systemaufstellungen

In Aufstellungen reflektieren wir unser Leben und uns selber auf besondere Weise: wir können sehen wo wir stehen, woher wir kommen und wie unsere Herkunft und Geschichte uns prägt. Wir erkennen, welche Veränderungen für uns wichtig sind und wie wir uns ihnen nähern.

Ein Problem oder Anliegen wird nachaußen verlagert und symbolisch dargestellt. Unterschiedliche Bodenanker geben über ihre Wahrnehmung Ihrem Thema eine Stimme. Ich bin immer wieder erstaunt, wir rasch sich der Grund für eine Blockade zeigt. Durch den erweiterten Blickwinkel entsteht ein verbessertes Verständnis für Ihr gesamtes System, Ihre Situation oder Ihre Herausforderung.
Aufstellungen können gemacht werden zu
- Ihrer Ursprungsfamilie
- Problemaufstellung (z.B. mit Freunden, Vorgesetzten etc.)
- Entscheidungsaufstellung
- Inneren Anteilen (um diese zu erkennen und ihnen Gehör zugeben)
- Familienaufstellung (zur Lösung von familiär geprägten Mustern)
- Körperaufstellung (Krankheiten, Beschwerden, Gewichtsprobleme)
- Spirituelle Aufstellung (Lebenssinn, Kraftquellen, Seelenweg)
- Zielerreichung
 
Wozu systemische Aufstellungen?
Aufstellungen helfen, sich von Gewohnheiten und Mustern zu verabschieden, die Ihnen zwar vertraut sind, Ihnen aber nicht gut tun. Sie helfen, dysfunktionale Muster zu durchbrechen. In der Aufstellung wird sichtbar was im Unterbewussten wirkt. Das daraus gewonnene tiefe Verstehen und neue Erkenntnisse wirken hilfreich und heilend. Was bisher als wiederkehrendes Muster ablief wird aufgelöst und führt in eine neue Dynamik.
Eine kurze Erläuterung Ihres Problems oder Anliegens genügen um eine Lösung zu erarbeiten und in einen Entwicklungsprozess zu kommen. Die Aufstellungsarbeit bietet Ihnen Lösungen bei Herausforderungen und Themen, die Ihnen immer wieder begegnen oder Sie hindern, Ihren Lebensweg zu gehen.
​
Familienaufstellungen
sind die bekannteste aller systemischen Aufstellungsarten um belastende Situationen innerhalb der Familie und familiär geprägte Muster aufzulösen. In einer Familienaufstellung lässt sich erkennen, warum wir immer wieder die gleichen Dinge erleben oder tun, obwohl wir das gar nicht wollen. Ungelöste Konflikte mit den eigenen Eltern können aufgestellt werden. Erkennen Sie die Beziehungsprozesse zwischen Ihren Familienangehörigen, sie sind für Ihre Veränderungs- und Lösungswege hilfreich. Familienaufstellungen sind eine kraftvolle Methode um übertragene Familienmuster aus der Ursprungsfamilie aufzulösen und nicht an eigene Kinder weiterzugegeben.
 
Partnerschafts-/ Beziehungsthemen  
Was stimmt in meiner Beziehung nicht? Was hat das mit mir zu tun? Wie kann ich mich besser abgrenzen? Möchten Sie endlich eine Liebesbeziehung leben ohne alte Muster zu wiederholen? Wenn Sie Single sind: was kann ich selber verändern um eineN PartnerIn zu finden?
In Aufstellungen wichtiger Beziehungen finden Sie Wege, sich selbst und Ihr Leben neu zu sortieren. Ihre Beziehungsdynamik wird sichtbar, Sie erleben Ihr eigenes Beziehungsmuster. Dank neuer Perspektiven erkennen Sie Konflikte und Krisensituationen und können diese auflösen.
Gestalten Sie Ihre Beziehungen neu.
Artikel „Die Systemische Therapie mit der inneren Familie“ von Richard C. Schwartz
mehr dazu unter Integrative Körperpsychotherapie
 
Persönlichkeitsentwicklung  
Was blockiert mich, mein Leben zu leben? Wie bekomme ich mehr Selbstvertrauen? Warum habe ich immer wieder gesundheitliche Probleme? Haben Sie Ihren Platz im Leben gefunden?
In einer Persönlichkeitsaufstellung werden innere Anteile aufgestellt: Ihr Kritiker, Perfektionist, Grübler etc. die Ihnen das Leben schwer machen und Sie blockieren durch Ängste, depressive Verstimmungen oder Hoffnungslosigkeit. Werden Sie sich Ihrer kreisenden Gedanken, körperlichen Anspannung oder seelischen Schwere bewusst. Erkennen Sie die Zusammenhänge, unterbrechen Sie Ihre negativen Stimmen. Finden Sie heraus aus schwierigen Gefühlen, hin zu mehr Selbstbewusstsein.
mehr dazu unter Persönlichkeitsentwicklung
 
Beruflicher Bereich & Entwicklung
Warum finde ich in meinem Beruf keine Erfüllung? Welche Ausbildung passt zu mir? Welcher Job ist der richtige? Welche beruflichen Veränderungen stehen an? Wie löse ich Schwierigkeiten? Soll ich mich selbständig machen? Warum komme ich mit meinem Chef nicht klar und was soll ich tun?
In beruflichen Kontexten ergeben sich immer wieder Herausforderungen und schwierige Situationen, die uns Grenzen aufzeigen und deutlich machen, dass wir auch im Job unseren persönlichen Mustern folgen. Nutzen Sie eine berufliche Aufstellung um in Ruhe und differenziert diese Dynamiken anzuschauen, in denen Sie stecken. Berufliche Aufstellungen eignen sich auch zum Austesten Ihrer Zielvorstellungen oder zur Entscheidungsfindung.
mehr dazu unter Standortbestimmung
 
​
Es ist alles anders geworden
oder sind wir es,
die anders wurden
oder ist alles andere
anders, als wir es sehen
Rose Ausländer