Portrait

Über unterschiedliche berufliche Stationen, in denen ich viel erleben und erfahren durfte, habe ich zur Arbeit als Gesprächstherapeutin gefunden, die mich sehr erfüllt. Seit 2007 begleite ich Klientinnen in meiner eigenen Praxis. Es freut mich, wenn ich andere Menschen unterstützen kann auf dem Weg zu einem zufriedeneren Leben.

Unterwegs sein ist heutzutage wichtig, doch das unterwegs sein macht nur Sinn wenn wir ankommen dürfen. Um ankommen zu können braucht es Orte, an denen wir uns heimisch fühlen. So einen Ort finden wir nicht nur im Aussen, sondern auch in uns selber. Wir können ihn erkunden, ihn neu erfahren und kennen lernen. Wenn wir uns bei uns selber zuhause fühlen dann werden wir uns auch in der äusseren Welt heimisch fühlen. Denn alles was wir im Aussen suchen - beim Partner, der Partnerin, bei Freunden - können wir auch in uns selber finden.

Mein Praxisraum ist ein Raum der Ruhe, in der Grossstadt, in Zürich. Ein Raum der Sicherheit, Ihr Wohlfühlraum, Freiraum, in dem Sie ganz bei sich sein können. In dem Ihnen zugehört wird, in dem Sie innehalten können. Ein Raum, in dem Sie in Ihrem eigenen Tempo reflektieren und sortieren. Gesprächstherapie schafft diesen Raum.

Ich arbeite integrativ, verhaltens- und körperorientiert auf Basis verschiedener therapeutischer Richtungen. Mein Ziel ist, für jeden einzelnen Klient einen passenden Zugang zu seinen Ressourcen und Verarbeitungsmöglichkeiten zu finden. Besonders wichtig ist mir in der systemischen Beratung oder Therapie ein achtsames Vorgehen. Sie entscheiden, was Sie genauer betrachten möchten. In einer wertschätzenden Atmosphäre dürfen auch Widerstände solange bleiben, wie sie notwendig sind, denn sie haben eine wichtige Schutzfunktion. Erst wenn genug Vertrauen da ist kann man sich einlassen.

In meiner psychologischen Praxis arbeite ich mit unterschiedlichen Methoden, die sich gegenseitig ergänzen: Integrative Körperpsychotherapie, Atempsychotherapie, ganzheitliches Coaching, Psychosynthese, Systemaufstellungen, Voice Dialoge, Standortbestimmung, Schematherapie.

Die Spirale symbolisiert für mich den Weg zu sich selber, auf dem ich Sie vielleicht unterstützen darf.
Sie wollen irgendwo hin, weg aus einer unangenehmen Situation. Etwas in Ihnen kommt in Bewegung, das zuerst verunsichernd sein kann, das aber eine gewünschte Veränderung für Sie bringt. 
 
Ich würde mich freuen, Sie achtsam und wertschätzend, mit Humor, Vielseitigkeit und echtem Interesse auf Ihrem Weg begleiten zu dürfen.